بلاك باور | هل تربح الحرب في داخلك؟

Black Power هي سلسلة تحريرية نصف شهرية تستكشف كيف يمكن لمجتمع السود استخدام قوتهم الجماعية لتصميم أمريكا الجديدة.

إن السعي الحثيث وراء الحرية هو مهمة دائمة ، مهمة تجسد النضال الجماعي لـ كل فرد ولد أسود في أمريكا

في مواجهة قرون من العنصرية المركبة والقمع المنهجي ، يظل السود في قتال دائم - من أجل العدالة والمساواة وحقوق الإنسان الأساسية .

وبشكل أكثر تحديدًا ، كشعب مهمش ، كونك أسود يعني أن تكون في قتال دائم للدلالة.

تتلاقى هذه المعارك المنعزلة لترمز إلى الجهد المشترك لكسب حرب أكبر ، والضغط إلى الأمام لتأطير مستقبل يمكن للسود أن يتواجد فيه بملء هويتنا دون إخضاع أو إخضاع اضطهاد ، حر في التمتع بالحريات والحماية التي يمكن أن تُمنح للجميع.

ومع ذلك ، ونحن نواصل مكافحة الظلم العنصري والأعداء المشتركين في الخارج ابتليت بماضينا ، تحقيق الحرية الحقيقية والعيش في ملء هويتنا أمر مستحيل دون كسب الحرب الفردية داخل أنفسنا أولاً.

هذا يتحدث عن إيجاد العزاء داخل نفسك ؛ صنع السلام مع الألم والغضب والاضطرابات التي لم يتم حلها والتي - عندما يتم تجاهلها بشكل أعمى - يمكن أن تتضخم بنشاط إلى القوة المدمرة التي تعطل بعنف كل جانب من جوانب حياتنا.

إن الفشل في مواجهة الصراع الداخلي الموجود تحت سطح بشرتنا السوداء لا يقيد فقط قدرتنا على رؤية النطاق الكامل لقيمتنا وقوتنا وإمكاناتنا ؛ لكنه يتطور إلى مرض لا يمكن اكتشافه ويؤدي إلى تآكل جسدينا ، الرفاه العقلي والروحي.

ولدت أسود في أمريكا هو أن يُدفَع بشكل لا إرادي في ظروف اجتماعية معاكسة تولد بشكل طبيعي مستويات أعلى من الغضب والألم وانعدام الأمن.

من اللحظة التي ندخل فيها إلى العالم ، نحن مجبرون على تكوين طبقة خارجية لا يمكن اختراقها من أجل ضمان بقائنا . كشعب يتعرض للهجوم بطبيعته ، نحن مكلفون بمهمة التحقق من صحة قيمة حياتنا بلا كلل ، بينما نعمل بجد لحماية أجسادنا والحفاظ عليها.

المؤسسات المصممة لرفع مستوى وتجهيزنا في نهاية المطاف تجردنا وتقليصنا ، في حين أن الأنظمة التي تهدف إلى حمايتنا وخدمتنا بشكل عكسي القتل ، تجريدنا من إنسانيتنا وتدنسنا - بدون عواقب أو مساءلة.

يتأثر السود بشكل غير متناسب بالآثار المعوقة للفقر والسجن الجماعي والبطالة والتمييز بسبب نقص فرص الوصول والفرص الكافية. وبالتالي ، فإن نسبة مذهلة من يكبر الأطفال السود في أسر ممزقة اعتادوا على الشدائد ومقتصرون على المجتمعات المحرومة التي دمرتها الجريمة والعنف.

بدلاً من إنتاج أجيال من البالغين المتطورين والمفوضين بشكل كامل ، فإن هذه البيئات عادة ما تتكيف الرجال والنساء المتخلفون يحكمهم الخوف ومصابون بالشلل بسبب عدم اليقين ، ويتشبثون بأمل عابر في مجرد التغلب على الصعاب لإعادة كتابة تاريخهم وكسر لعنات الأجيال.

نظرًا لتحمل عبء التغلب على هذه الظروف ، يتم تعليمنا أيضًا أنه من أجل تجاوز الإدراك وتحدي الصور النمطية المصاحبة كونها سوداء في أمريكا ، يجب أن نتمسك بمعيار غير واقعي من الكمال ، ونضع ضغطًا لا يمكن التغلب عليه على السود للعمل بجهد مضاعف ليكونوا أفضل بمرتين ، لمجرد احترامهم على قدم المساواة.

نتيجة لمواجهة مثل هذه الظروف الاجتماعية والاقتصادية القاسية ، غالبًا ما يأتي كفاحنا من أجل الحرية على حساب صحتنا العقلية ، بالتضحية عن غير قصد بعقولنا وقداستنا الداخلية من أجل النهوض بالجماعة. ومع ذلك ، بينما نحافظ على جهودنا المركزة لتحقيق الحرية للجميع ، يجب علينا أيضًا أن نركز بشكل أقوى على كسب الحرب داخل أنفسنا.

للتعامل مع شدة تجاربنا ، اعتدنا بشكل خاص على القمع أو ببساطة إهمال عواطفنا كآلية دفاع . في حين أن هذه الإيماءة الصالحة يمكن أن تثبت فعاليتها في إطالة أمد قدرتنا على امتصاص الألم ، فإنها تخدر لاحقًا قدرتنا على الشعور.

إن كوننا غير حساسين لمشاعرنا لا يقيد فقط قدرتنا على التواصل بشكل علني ، وبناء علاقات مستدامة أو الحزن بحق ، بل إنه يوقف قدرتنا على منح الحب وتلقيه بصدق. هذا ما يجعل مفهوم حب الذات عمل ثوري بين السود ، واحتضان تحديات وتعقيدات هويتك للوصول إلى مستوى التحدي من الراحة والقبول داخل بشرتك.

تاريخياً ، كانت الصحة العقلية وصمة عار على نطاق واسع داخل المجتمع الأسود ، ويُنظر إليها على أنها علامة على الضعف وعدم الكفاية ، على الرغم من وجود حالات أعلى من الأمراض العقلية بين السود أكثر من أي عرق آخر. نحن نكافح مع مستويات غير متناسبة من التوتر والقلق وصدمة الأجيال .

ومع ذلك ، وعلى الرغم من أن الصحة النفسية تحمل مثل هذا الاستقطاب ، إلا أنها تشير ببساطة إلى صحة أذهاننا ؛ الذي يقاس بـ العافية والاستقرار وجودة أفكارنا . يتضمن ذلك الطريقة التي ننظر بها إلى أنفسنا والآخرين والعالم من حولنا.

على الرغم من أننا منخرطون في ما يبدو قتال لا نهاية له - مهم ، ليتم احتسابها ، وصياغة حقيقة لا تتطلب منا أن نعاني بدون سبب - لا يزال يتعين علينا الاستمرار في العيش.

يتطلب كسب الحرب الداخلية القيام بالعمل غير المريح لتنمية حب غير مشروط للذات ، تبديد كل كذبة شريرة ، والمطالبة بكل حقيقة تمكينية حول من أنت. يتطلب الأمر تغيير السرد في عقلك حول ما تستحقه وما تستحقه وما الذي لديك القدرة على أن تصبح عليه.

إن تحرير نفسك هو السماح لنفسك بالشعور ، مما يمنحك الإذن بأن تكون حاضرًا تمامًا في مجمل تجربتك الإنسانية ، دون التقيد بالذنب أو الخجل. إنه متجذر في احتضان الأجزاء غير المريحة من نفسك لتأسيس شعور لا هوادة فيه بتقدير الذات لا تحدده الظروف أو تمليه الآراء غير المشروطة.

أن تكون أسود والحرية ليست مجرد قبول العالم لك ، ولكن أيضًا أن تقبل نفسك بشجاعة ، حتى في لحظات الفوضى ، يمكنك دائمًا العثور على مكان لجوء بداخله.

ما الأكاذيب التي استوعبتها في حياتك؟ من ستكون بدون عدو؟ كيف ستبدو حياتك إذا عملت من مساحة من الوضوح والثقة بدلاً من الشك والخوف ؟

كم عدد الأطفال الذين يملكون أوززي أوزبورن

حياتنا هي انعكاس للقصص التي نرويها لأنفسنا. تغيير رواية تجربة السود في أمريكا يبدأ بتغيير روايتنا مثلما يبدأ الفوز بالحرب في الخارج بهزيمة الأعداء في الداخل.

مطبعة